您的位置: 首页 >  耕耘 >  正文内容

——川味面这样做最好吃

来源:月季新文科普知识    时间:2021-09-14




主料:

龙须面或阳春面(适量)、虾米(五颗)、清水(适量)

辅料:昆明癫痫哪家医院好>

雀巢美极鲜味汁(酱油)(适量)、鸡粉(一点点)、辣椒碎(适量)、长康花椒油(适量)、香葱(越多越香)、熟白芝麻(炒)(越多越香)、虾皮(越多越香)

做法步骤:

1、锅里放适银川那家治癫痫#!好量的水,放入虾米,等水烧开后下面条煮熟…。

2、在碗里放入适量花椒油、酱油、辣椒碎和鸡粉。(花椒油和辣椒的量要根据自身的程度放)。

3、放一点油把虾皮爆至闻到香味,注意不要炒焦,冷却后会干干脆脆的。

4癫痫病发作什么办、把葱切好放一边。

5、把煮熟的面条倒入碗中与调料搅拌均匀,之后在上面均匀撒上香葱——已经爆香的芝麻——虾皮。

6、大功告成啦~ 真是口口都香!你也可以在上面放一些自己喜欢吃的配菜喔~。

长春哪家医院治癫痫好>虾米的热量(卡路里)198千卡;有利:低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含钙,富含磷,富含钾,富含铁,富含锌,富含蛋白质;不利:胆固醇含量过高、钠盐含量过高;可与紫甘蓝、豆腐、黄瓜搭配;与水芹菜、芹菜相克,同食可能会引起不适;

© xinwen.ysxst.com  月季新文科普知识    版权所有  渝ICP备12007688号