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世界杯甜点-“八心八箭”杏仁豆腐

来源:月季新文科普知识    时间:2021-09-14




主料:

杏仁露(1罐)、奶粉(一小袋)、水(400毫升)

辅料:

琼脂(5克)、白安康治疗癫痫病的正规医院叫什么砂糖(适量)、西瓜(一小块)

做法步骤:

1、将琼脂洗净用清水浸泡30分钟。在锅中放入适量的水,将泡好的琼脂放入其中,开中火不停的搅拌直到它全部融化。倒出。

2、将杏仁露、奶粉和水倒入锅中搅拌均匀,癫痫吃什么药加热至微沸。将步骤1中的琼脂水慢慢倒入,充分搅拌。

3、将混合液倒入容器冷却。放入冰箱冷藏室约三小时。

4、从冰箱中拿出已做好的杏仁豆腐,轻轻磕动周围,将杏仁豆腐块倒出来,切成菱形块。

5、摆盘。

6、放入碗中,什么医院治癫痫好的快点缀西瓜碎,浇上桂花糖浆,吃起来更方便。

杏仁露的热量(卡路里)46千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸;

奶粉的热量(卡路里)484千卡;有利:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钙,富含磷,富目前最安全的抗痫药含钾,富含锌,富含蛋白质;不利:钠盐含量过高;具有补充营养、美容养颜、美白等功效;可与草莓、黑豆、香蕉搭配;与糖、果汁、橘子相克,同食可能会引起不适;

的热量(卡路里)0千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;

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