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普拉提瘦手臂 告别掰掰肉_减肥

来源:承德新闻网    时间:2018-12-15




  想瘦手臂,看看下面的减肥疗程吧。轻松告别掰掰肉不再是梦!

  线条优美更难保持

  有人说减肥不难,最难还是要维持标准体形,但当懂得盘算,心中对卡路里数字敏感,只要吃得不超标,不难见到修身效果。修身重要,修型更紧要,现今的女性,追求的不是皮黄骨瘦,而是希望线条优美。

  市面上有许多减肥修身疗程,标榜的是梦幻身形,借着自己在美容界多年的经验,亲身观察到身边女性朋友们对自己最不满、最希望改善的地方,包括:

  Pilates手造塑身<洛阳市羊羔疯的早期症状有哪些/strong>

  现今很多美容院都有各式各样的减肥疗程,但爱美的朋友们,想减肥修身不要胡乱购买减肥仪器套票,做仪器都要做得“精”,才会最快及最有效。如果想效果快,做仪器之前,最好先作Pilates手造塑身,才是真正的对症下药。

  Pilates原理

  很多女朋友可能已有不少减肥经验,有没有试过为何某些位置,无论怎样努力减,亦得不到满意效果?

  修身其实有好多窍妙地方,不想浪费精力和时间,接受减肥疗程时,先要了解人体的构造,才会明白以下介绍的Pila张家口市治疗癫痫病医院哪家强tes手造塑身有何特色之处。根据解剖学理论,人体的骨骼如建筑物支架般,由多块紧密连系的骨骼组成,支撑身体肌肉,由于骨骼与肌肉有环环相扣的密切关系,即使一部份出现问题,也会影响整体曲线。每个人骨骼组成的基本结构一样,但很多人于生活上都会有不同习惯,例如坐姿、站立姿势不正确,经常跷脚或跷手,或以急速步行姿势等,这些动作很容易令某些部位肌肉受压迫,大多数人还忽略筋膜有记忆系统,当日子久了,这些不良姿势习惯成自然,继而会影响到支架结构,如同一条歪了的路轨,火车又怎会行得顺?而肌肉长期收紧,最后形成水肿、肥胖及体形不平均等问题。

  再见拜拜肉癫痫病治疗多少钱- Pilates Lipolaser

  Pilates手造塑身并不是单纯的减肥这么简单,还可以改善身体结构上的问题。它会针对个别问题,先找出有问题的地方,作出矫正,将一束束移位的肌肉重组,依肌肉应有的纹理放回适合位置,做完一次Pilates手造塑身疗程可令肌肉复位,只要知道自己日常生活的坏习惯并着手改善,便不会再令肌肉移位、肌膜走样,然后再配合做机,修身就可以更有效率,而且还可兼得健康,一举数得。

  若妳要减手臂拜拜肉,需要先减好体重及脂肪,之后才可以收手臂位的拜拜肉。我曾经问过几位出名的健身教练,他们一致天津有治疗癫痫病的医院吗说程序是要减好体重及脂肪才可以修线条,原理就好像我们见到的猪肉,有肉同脂肪,若我们做些举重运动,只会令脂肪同肉结合一起,情况如有些人在健身室做举重,只见他们的手臂愈做愈大,完全不好看。

  原理:Lipolaser利用软激光溶脂,是一种安全及非创伤性「定位消脂」。它利用(635mm-680mm)冷红光波段投射到人体脂肪层组织,集中光线射入肌肤脂肪层之脂肪内细胞,而流出三酸甘油脂,透过新陈代谢及血液循环,将油份脂肪分解及消化。脂肪层拥有顽固脂肪,需运用红光波段打散脂肪。冷红光只会被脂肪层吸收,而不会伤害表皮层、真皮层及肌肉层。

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